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Mésaventure féline, épisode de novembre
Un an, presque jour pour jour,Loki, notre chat sable, un peu sauvageon,Remet ça.Encore blessé ! L’année passée, déjà, en novembre aussi,C’était l’aisselle ouverte,Un bout de peau en moins, beurk,Sans doute un fil barbelé mal placé.Cette fois, ce n’est pas mieux,Mais… Continue reading
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Affronter sa peur : le pouvoir des contes
Pourquoi je reviens toujours vers les contes ? Je ne sais pas pourquoi les contes m’attirent autant.Ou plutôt si : je crois que je le sais, mais j’ai encore du mal à le dire tout haut. Ce week-end, je repars… Continue reading
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Comment les oiseaux réchauffent mon cœur en automne
C’est l’automne, il fait humide, il fait gris.Dans mon cœur aussi, il pleut aujourd’hui.Je me réfugie dans mon nouveau bureau aménagé,Quand, dans mon regard perdu, apparaît un invité. Le rougegorge descend les escaliers,Il se laisse observer.Petits bonds incertains,Quelques regards vers… Continue reading
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La comptine de l’automne
Dur, dur de se leverQuand la nuit n’est pas finie,Dur, dur de s’activerSous le ciel tout gris. Mais zou, zou, zou, en avant,On s’habille en rigolant,On descend tous les escaliers,Un, deux, trois, sans traîner ! Quatre, cinq, six, manteaux sur… Continue reading
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Atelier de bibliothérapie : Écrire pour se trouver
Deuxième atelier de bibliothérapie avec Eloïse « Le mot qui délivre« . J’ai hésité avant d’y aller.À pas lents, malgré mon humeur maussade et la douleur dans mon pied, j’ai choisi le chemin à pied.Le soleil brillait, doux contraste avec mon intérieur… Continue reading
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Le souffle de la mer
J’ai fui l’agitation pendant cinq jours. La mer m’attendait avec son vent violent, ses vagues bruyantes, ses ciels changeants. Tout a tremblé, tout a été secoué : mes idées, mes envies, mes rêves, mes colères. J’ai oublié mon appareil photo,… Continue reading
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L’amitié à travers les mots: Zineb et Ali
Il est des rencontres qui ne passent pas par les regards mais par les mots.Des amitiés qui naissent à distance et pourtant se tiennent tout près du cœur. C’est ainsi avec Zineb Mokhtari. Ses poèmes, ses pensées, sa présence silencieuse… Continue reading
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Secrets d’écriture: l’âme de l’enfant chez l’adulte
Quand je croyais écrire pour les enfants… Il m’a fallu une lecture à voix haute devant un couple du quatrième âge, six moments pleins de partages et d’émotions, pour comprendre quelque chose d’essentiel à propos de mon écriture. (lire aussi… Continue reading
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Rituel du matin
5h30, un matin ordinaire… ou presque.Le jour dort encore à moitié, et moi, j’ouvre doucement mon cahier d’écriture pendant que mon thé infuse. Un thé vert au citron, comme souvent. Dans son bain à 80°, il se repose avec un… Continue reading
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L’art de lire à voix haute : transformer son histoire
Lire à voix haute mon propre livre : une émotion inattendue, un retour à la source Je ne m’attendais pas à ça. Quand j’ai commencé à lire mon livre jeunesse à voix haute à cette dame malvoyante et à son… Continue reading
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Un bruit dans la nuit
3h48. Boum badaboum ! Réveillée,Déboussolée,Mais pas paniquée.Le vacarme venait de l’escalier.Pas de mots chuchotés,Ni de voix étouffées,Pas plus que d’objets fouillés ou balancés,Quelque chose a dû tomber. 3h48. Boum badaboum !Je me suis levée,Les yeux encore fatigués,A moitié fermésEt je… Continue reading
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Nature et Sérénité : une promenade fluviale
Balade du matin 28/08/2025 Je longe la berge, le pas tranquille.D’abord, une silhouette brune qui glisse sur l’eau, une canne colvert, solitaire.Rien d’un castor, juste la vie ordinaire du rivage. Puis, soudain, un éclat turquoise, vif comme une flèche :le… Continue reading
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Symphonie de Vie : Criquet et Humain en Harmonie
Le criquet et la pomme Depuis longtemps, je ressens que la nature nous parle. Pas seulement par le chant des oiseaux ou le souffle du vent dans les arbres, mais aussi à travers ces rencontres infimes avec le « petit peuple… Continue reading












