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  • Mésaventure féline, épisode de novembre

    Un an, presque jour pour jour,Loki, notre chat sable, un peu sauvageon,Remet ça.Encore blessé ! L’année passée, déjà, en novembre aussi,C’était l’aisselle ouverte,Un bout de peau en moins, beurk,Sans doute un fil barbelé mal placé.Cette fois, ce n’est pas mieux,Mais… Continue reading

    Mésaventure féline, épisode de novembre
  • Affronter sa peur : le pouvoir des contes

    Pourquoi je reviens toujours vers les contes ? Je ne sais pas pourquoi les contes m’attirent autant.Ou plutôt si : je crois que je le sais, mais j’ai encore du mal à le dire tout haut. Ce week-end, je repars… Continue reading

    Affronter sa peur : le pouvoir des contes
  • Comment les oiseaux réchauffent mon cœur en automne

    C’est l’automne, il fait humide, il fait gris.Dans mon cœur aussi, il pleut aujourd’hui.Je me réfugie dans mon nouveau bureau aménagé,Quand, dans mon regard perdu, apparaît un invité. Le rougegorge descend les escaliers,Il se laisse observer.Petits bonds incertains,Quelques regards vers… Continue reading

    Comment les oiseaux réchauffent mon cœur en automne
  • La comptine de l’automne

    Dur, dur de se leverQuand la nuit n’est pas finie,Dur, dur de s’activerSous le ciel tout gris. Mais zou, zou, zou, en avant,On s’habille en rigolant,On descend tous les escaliers,Un, deux, trois, sans traîner ! Quatre, cinq, six, manteaux sur… Continue reading

    La comptine de l’automne
  • Atelier de bibliothérapie : Écrire pour se trouver

    Deuxième atelier de bibliothérapie avec Eloïse « Le mot qui délivre« . J’ai hésité avant d’y aller.À pas lents, malgré mon humeur maussade et la douleur dans mon pied, j’ai choisi le chemin à pied.Le soleil brillait, doux contraste avec mon intérieur… Continue reading

    Atelier de bibliothérapie : Écrire pour se trouver
  • Le souffle de la mer

    J’ai fui l’agitation pendant cinq jours. La mer m’attendait avec son vent violent, ses vagues bruyantes, ses ciels changeants. Tout a tremblé, tout a été secoué : mes idées, mes envies, mes rêves, mes colères. J’ai oublié mon appareil photo,… Continue reading

    Le souffle de la mer
  • L’amitié à travers les mots: Zineb et Ali

    Il est des rencontres qui ne passent pas par les regards mais par les mots.Des amitiés qui naissent à distance et pourtant se tiennent tout près du cœur. C’est ainsi avec Zineb Mokhtari. Ses poèmes, ses pensées, sa présence silencieuse… Continue reading

    L’amitié à travers les mots: Zineb et Ali
  • Secrets d’écriture: l’âme de l’enfant chez l’adulte

    Quand je croyais écrire pour les enfants… Il m’a fallu une lecture à voix haute devant un couple du quatrième âge, six moments pleins de partages et d’émotions, pour comprendre quelque chose d’essentiel à propos de mon écriture. (lire aussi… Continue reading

    Secrets d’écriture: l’âme de l’enfant chez l’adulte
  • Rituel du matin

    5h30, un matin ordinaire… ou presque.Le jour dort encore à moitié, et moi, j’ouvre doucement mon cahier d’écriture pendant que mon thé infuse. Un thé vert au citron, comme souvent. Dans son bain à 80°, il se repose avec un… Continue reading

    Rituel du matin
  • L’art de lire à voix haute : transformer son histoire

    Lire à voix haute mon propre livre : une émotion inattendue, un retour à la source Je ne m’attendais pas à ça. Quand j’ai commencé à lire mon livre jeunesse à voix haute à cette dame malvoyante et à son… Continue reading

    L’art de lire à voix haute : transformer son histoire
  • Un bruit dans la nuit

    3h48. Boum badaboum ! Réveillée,Déboussolée,Mais pas paniquée.Le vacarme venait de l’escalier.Pas de mots chuchotés,Ni de voix étouffées,Pas plus que d’objets fouillés ou balancés,Quelque chose a dû tomber. 3h48. Boum badaboum !Je me suis levée,Les yeux encore fatigués,A moitié fermésEt je… Continue reading

    Un bruit dans la nuit
  • Nature et Sérénité : une promenade fluviale

    Balade du matin 28/08/2025 Je longe la berge, le pas tranquille.D’abord, une silhouette brune qui glisse sur l’eau, une canne colvert, solitaire.Rien d’un castor, juste la vie ordinaire du rivage. Puis, soudain, un éclat turquoise, vif comme une flèche :le… Continue reading

    Nature et Sérénité : une promenade fluviale
  • Symphonie de Vie : Criquet et Humain en Harmonie

    Le criquet et la pomme Depuis longtemps, je ressens que la nature nous parle. Pas seulement par le chant des oiseaux ou le souffle du vent dans les arbres, mais aussi à travers ces rencontres infimes avec le « petit peuple… Continue reading

    Symphonie de Vie : Criquet et Humain en Harmonie