dépression saisonnière

  • Atelier de bibliothérapie : Écrire pour se trouver

    Deuxième atelier de bibliothérapie avec Eloïse « Le mot qui délivre« . J’ai hésité avant d’y aller.À pas lents, malgré mon humeur maussade et la douleur dans mon pied, j’ai choisi le chemin à pied.Le soleil brillait, doux contraste avec mon intérieur… Continue reading

    Atelier de bibliothérapie : Écrire pour se trouver
  • Dans ma tête, c’est la tempête !

    Mon cerveau est en ébullition. Nuit et jour, jour et nuit. Ce sont les doutes, les questions, les décisions, les choix, les interrogations qui se bousculent. Source d’insomnies, d’irritabilité, de sensibilité accrue. J’ai été dans le brouillard de longues semaines.… Continue reading

    Dans ma tête, c’est la tempête !
  • Écrire tous les jours, facile à dire, mais pas facile à faire

    Cette année, je ne fais pas le NaNoWriMo. J’y ai à peine pensé … qu’on était déjà en novembre ! Mais ce n’est pas pour autant que je n’écris pas. La preuve avec le long article sur notre séjour en… Continue reading