art-thérapie
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Papillonner avec le vivant vibrant
Atelier Kintsugi – Valérie Bornet & Marlène Bragard à Vent de Terre – 17/08/2025 Un collage.Que des images Quasi aucun motCar j’en voulais pas trop De l’eau, toujours de l’eau,Et des oiseaux.De la verdure De la nature. Un oiseau à la place d’une… Continue reading
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Les petits plaisirs
Le plus grand plaisir de la vie est de réaliser ce que les autres vous pensent incapable de réaliser. Walther Bagehot En ce dimanche matin, je vous propose de faire une « carte des idées ». Si je vous dis « carte heuristique »,… Continue reading
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Un peu d’ornitho : A comme ardéidés
Un nom un peu savant qui regroupe plusieurs espèces d’oiseaux : Hérons et Aigrettes que vous devez sans doute connaître et que vous avez sûrement déjà aperçu, vu, observé. Les ardéidés sont de taille moyenne à grande. Ce qui les… Continue reading
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Année 2023 sous le signe du dessin pour moi
Été 2021, durant nos vacances à la mer, je décide de commencer à dessiner. En autodidacte. Avec des livres comme exemples. Enfin, un livre. Puis avec des revues spécialisées dans le dessin et l’aquarelle. 16 mois plus tard, je n’a… Continue reading
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Les sens au pouvoir
J’ai la chance d’avoir tous mes sens. Quand on a tout ça, on ne se rend pas forcément compte de la chance que l’on a. Dernièrement, j’ai perdu le goût et l’odorat suite au Covid-19. Cela n’a duré que 4… Continue reading
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Dessiner, c’est gagner … du bonheur
Y a des jours, comme ça, où on a envie de faire ce qu’on veut, sans se presser, par plaisir. Prendre du temps pour soi. En septembre 2021, j’ai reçu un très beau carnet pour mon anniversaire. De ma belle-maman.… Continue reading
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Rétrospective 2021, partie 5
2021 fut riche en émotions. De la joie, de la tristesse, de la peur, du bonheur. En 365 jours, il peut s’en passer des choses et mon ascenseur émotionnel n’a pas été épargné. Mais c’est ça la vie, non ? Ce… Continue reading
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l’art-thérapie & le journal créatif, des outils pour la santé mentale
Tranche de vie Il existe bien des thérapies naturelles pour soigner les bobos du cœur et de la tête. J’ai choisi celle des arts créatifs pour aider mon humeur, mon moral et mon énergie à remonter la pente. Déjà, il… Continue reading
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Des contes, des rires, des partages et des pleurs… des mots pour des maux.
Je m’envole vers une autre histoire, un autre chemin… Le week-end passé a été extraordinaire et explosif. Deux jours de découvertes, deux jours de rencontres, deux jours d’entraînement, de partages d’histoires. Le plein d’émotions, un ascenseur de sentiments divers et… Continue reading








