Je ne suis pas riche. Je ne possède pas grand chose. Mes plus grandes valeurs sont ma famille, mes enfants, mon amoureux, mes chats. Les Vivants.
Le reste, mes biens matériels tels que mes livres, mon ordinateur, mon smartphone, mes carnets de dessins, etc. eh bien si je devais tout perdre, je serais triste sur le moment même, mais je crois que je serai plus libre. LIBRE de tout recommencer à zéro. Et d’être heureuse de ne rien avoir en comparaison et d’avoir la possibilité de choisir à nouveau, de m’y remettre sur de nouvelles bases.
Tiens, c’est seulement en tout dernier lieu que je pense à ma voiture. C’est ma première voiture, cela fait 6 ans que je la conduit. Si je devais la perdre, je n’en achèterais pas une nouvelle, c’est sûre. Les pieds, rien de tel pour me déplacer. Je marcherais enfin un peu plus, comme avant. Je prendrais l’air plus souvent. Certes, ça m’embêterais pour porter les courses et pour me rendre au refuge, mais les transports en commun existent, même s’ils ne sont pas sans me faire râler de temps en temps ;-)
Kamishibaï promotion est un blog entièrement consacré aux kamishibaï (vient du Japon : petit théâtre de papier). Il a été créé et est régulièrement mis à jour par une seule personne, passionnée par cette technique : Hervé Noël.
Tout ce qui peut concerner la pratique du kamishibaï : actualités, coups de cœur, éditeurs, spectacles, expériences, solutions aux problèmes liés à la conception et à l’utilisation, présentation d’auteurs, d’illustrateurs, d’artisans et de tout acteur culturel, pédagogique du théâtre d’images. Ce blog, initiative d’une seule personne passionnée, pourrait si les circonstances se trouvaient réunies, avoir pour ambition de devenir le moyen d’expression d’une communauté de contributeurs et contributrices, amateurs de théâtre d’images, et ceci afin de faire encore mieux connaître cet outil de distraction, d’éducation et de pédagogie. Pour l’instant, fédérer une telle famille relève encore de l’utopie. Mais un jour…
Nous nous sommes donc rencontrés virtuellement en 2017 ou 2018. Déjà !
En mars 2021, nous collaborions pour partager mon histoire « Sacha et le printemps ». (à télécharger gratuitement sur Kamishibaï Promotion) . Hervé fait un énorme travail de recherches, d’adaptation et de présentation des histoires kamishibaï pour les partager sur son blog et les rendre accessibles facilement. Il explique toute la procédure et tout est si simple quand il raconte comment faire.
Tout récemment, septembre 2024, il a adapté mon histoire « Une coccinelle qui cherchait l’automne » pour qu’elle soit parfaitement présentable en kamishibaï. Pour ce faire, il a dû aller chercher d’autres photos, car quelques-unes des miennes étaient « verticales » et a adapté le texte pour que cela corresponde le mieux aux nouvelles photos. Son travail est remarquable, il faut le souligner.
J’ai été très touchée de ses mots pour me présenter :
Cécile Ramaekers est une très prolifique autrice belge. Certains des textes de cette passionnée par la nature, les oiseaux, les animaux, s’adaptent très bien à une adaptation kamishibaï. La coccinelle qui cherchait l’automnele permet parfaitement.
Mais encore :-)
Cécile Ramaekers possède une immense créativité comme en témoigne son blog ecrimagine. On y trouve, parmi ses nombreuses créations, des haïkus, des rimes, des poésies, des textes divers, ses publications et biens d’autres choses à découvrir sur son site.
Elle anime des ateliers d’écriture et a publié plusieurs ouvrages
Cette adaptation d’une œuvre de l’artiste est la seconde après le très apprécié Sacha et le printemps qui détient le record de téléchargement sur KP ICI ou ICI. La coccinelle qui cherchait l’automne est au départ un texte, accompagné de 13 photos. Il offre une présentation poétique, joliment visuelle et assez dynamique pour séduire les enfants autant que les adultes.
Hervé et moi en quelques mots présentés dans nos histoires kamishibaï :
1000 Mercis Hervé ! Longue Vie aux histoires Kamishibaï et à KP
Je ne vais pas expliquer pourquoi la marche est bonne pour le corps et pour l’esprit. On en discute assez et on peut déjà lire plein d’informations sur le net et dans des bouquins.
J’aime marcher. Avant d’avoir ma première voiture (qui a fêté ses 6 ans fin du mois passé), je marchais tous les jours. Je faisais les courses à pied, j’allais chez mon médecin à pied, je prenais le bus pour aller au travail ou à mes formations (le bus est à 1,5 km à pied de ma maison, un peu moins si je prends un raccourcis, un petit chemin inaccessible aux voitures), j’allais partout à pied et en transports en commun.
Aujourd’hui, j’aimerais marcher bien plus, mais je trouve toutes sortes d’excuses pour ne pas le faire. Des excuses bidons, on est d’accord.
Pourtant, ce n’est pas bien compliqué. Le tout, est de m’y mettre. Je pense qu’une fois que j’aurai enfin trouvé le bon moment pour faire cette balade quotidienne, marcher de plus en plus longtemps ne me posera aucun problème. Quand je suis en vacances, je marche sans problème entre 10 et 20km par jour ! Ici, pour me fixer un objectif réaliste, je me suis dit que je devais faire au moins 6.000 pas quotidien. Mais je n’y arrive pas tous les jours !!
Si je regarde le compteur de pas de mon smartphone (qui n’est pas tout à fait juste, car je ne le prends pas systématiquement avec moi – je devrais opter pour un podomètre à mettre à mon poignet, ou une montre connectée, mais celle que j’ai ne fonctionne pas/plus/pas bien) pour la semaine dernière, j’ai atteint l’objectif des six mille pas une seule fois ! Je l’ai même dépassé de deux mille pas. Deux autres jours, j’y étais presque, il ne me manquait pas grand chose. Et les quatre autres jours, je n’ose même pas dire où je suis arrivée.
Alors, parmi tous mes projets divers et variés que je garde en tête, il y e a un qui concerne la marche. Grâce à mon carnet d’objectifs mensuel, j’atteints un peu plus souvent mes « petits objectifs ». Pour le mois de septembre, j’ai noté « faire 2 belles balades ». J’ai détaillé un peu plus que ça, mais le but est là : marcher au moins 2x 10 km sur ce mois de septembre. Ce n’est pas grand chose, j’en conviens. Je me souviens qu’en décembre 2023, j’avais fait comme chaque année, un tableau visuel pour mes objectifs 2024. J’avais noté : marcher tous les jeudis, me balader 2x/semaine. C’était trop en une fois.
Il faut commencer petit à petit et puis, augmenter la fréquence, augmenter la durée, augmenter le nombre de pas. Je sais que j’y arriverai et j’espère ne pas mettre trop de temps pour découvrir mon rituel et que ça en devienne une habitude « sans que j’y pense ». En tous les cas, c’est comme ça que ça fonctionne pour moi.
Avec ma meilleure amie, on s’est dit qu’on allait se balader, ensemble, une fois par semaine. Mais autant pour elle que pour moi, on a eu des imprévus, et pour l’instant, c’est plutôt une fois par mois (et encore !)
Et vous, quand et où marchez-vous ? Avez-vous un rituel ? Partagez dans un commentaire, peut-être que ça pourra me donner des idées (rires).
J’ai quand même beaucoup de mal à lâcher prise. Prendre du recul, me détendre n’est pas « inné ». Toutefois, avec le temps, j’ai découvert plusieurs petites choses qui me font du bien :
Lire des romans, ça me détend profondément
Dessiner, colorier, même comme un pied
Marcher, me balader, sans me stresser
Ecouter de la musique, me déhancher n’importe comment et chanter faux
Ecrire, coucher sur papier mes questions, mes ruminations, mais aussi mes projets, mes idées folles, mes histoires abracadabrantes
Faire des câlins à mes chats, coller mon oreille sur leur corps ronronnant, ça me détend assurément
Faire des micro siestes de 20 à 30 minutes
Passer du bon temps en famille et entre amies, à siroter un thé, à partager un bon petit goûter = détente validée, acceptée, conseillée
D’une pierre deux coups. D’une incitation d’écriture de WP à un partage d’un morceau de ma vie.
Je me sens bien, là à l’instant. Ce matin, j’ai sauvé une araignée, j’ai écrit toute une petite histoire sur elle, puis j’ai conduit ma voiture au garage pour son entretien annuel. Vu le beau temps, je suis revenue à la maison à pied, plus ou moins 5 km, et je suis passée par une balade hors voitures et grande route. J’ai admiré des paysages, rencontré des bestioles, profité de l’instant présent.
Puis, ce jour (jeudi, j’ai écrit cet article jeudi matin, juste après celui sur l’araignée), je décide d’écrire sur mon ordinateur et de partager mon nouvel espace d’écriture, mon petit coin de paradis, avec vous.
En effet, au petit matin, quand toute la maisonnée dort encore, j’écris au salon, à la lumière artificielle – il est 5 heures. Sur cette table de travail, j’écris à la main, au stylo-plume. C’est là aussi que je dessine et que je fais mes puzzles.
Depuis le week-end passé, grâce à mon amoureux, on a rangé l’espace de la mezzanine qui se trouve dans notre chambre. Il y a deux bureau, sous le toit. Mais ces deux bureaux sont étaient encombrés et remplis d’affaires mises n’importe comment. En moins d’une heure, nous avons dégagés l’un des deux bureaux et vidé le sol. C’est vachement plus agréable. Enfin, ça me donne envie de me poser là et d’écrire le soir ou à tout autre moment de la journée où j’en ai envie. J’ai décidé – ne me demandez pas pourquoi – de n’écrire qu’à l’ordinateur : articles pour mon blog, formations, jeux d’écriture, projets d’écriture. Je vais faire de ce lieu, un petit bout de paradis. Mon île. Mon refuge.
Le voici
Comme vous pouvez le voir, j’ai un ballon en guise de siège. Pour mon dos, c’est meilleur. J’ai mis un gros coussin/boudin pour y déposer mes petits petons et pour que mes genoux et mes hanches forment un angle droit, sinon, certaines tensions finissent par arriver. Je devrais surélever mon portable et mettre un clavier sans fil pour que ma tête soit droite. Heureusement, je tape à l’aveugle et je peux laisser ma tête droite tout en continuant à pianoter sur les touches de mon clavier. Continuons la visite. Sur le bureau, tout à gauche, vous pouvez apercevoir un coussin « hibou » fait mains par ma maman. Le coussin était pour mon fils, mais son chat en a pris possession et depuis la miss Héra dort là-dessus, très régulièrement. Au moment de la photo, j’ai pris quelques livres sur le sujet de l’écriture. Vous pouvez voir en premier plan, un carnet que j’ai personnalisé pour mes objectifs. Enfin, tout en haut, à gauche de la photo, à côté du bureau, sur une armoire, une boîte de puzzle vide. Le must pour les chats. A peine mis là, hop, y en avait déjà un qui squattait la place.
A voir si je vais y installer un ordinateur fixe et non plus mon portable. L’écran est plus grand (et déjà là, derrière mon portable), plus confortable pour les yeux. Ou si j’y arrive, brancher l’écran et un clavier séparé sur mon portable ? Les idées ne manquent pas. Mais chaque chose en son temps.
Écrimagine 