Aussitôt, je pense à mon compagnon. En 2015, quand nous avons déménagé de la capitale en périphérie de la ville de Liège, soit à une centaine de kilomètres, nous avons joué avec toute une série d’imprévus et de malchance.
4 mois après notre installation, mon compagnon apprenait une grande restructuration dans l’entreprise pour laquelle il travaillait depuis 16 ans. Il perdait son premier job. Il ne s’y attendait pas. Ce fut un coup dur pour lui.
5 ans plus tard, la même chose se reproduisait dans la nouvelle fonction qu’il exerçait depuis cinq années ! Pour le même motif ! Après avoir digéré cette seconde mauvaise nouvelle, il m’a dit un soir « moi, je veux trouver un nouveau travail qui me challenge, un travail qui paie bien et où je dois réfléchir. » En cela, niveau salaire, nous n’avons absolument la même attente. Quand moi je cherchais un travail dans le « social », dans une fonction qui me plaît, qui donne du sens à ma vie, lui il cherchait plus grand, plus loin, plus haut.
Et il a réussit ! Il n’a jamais lâché. Il a toujours visé ce qu’il voulait, où il voulait (ou presque). Quand il veut quelque chose, il l’a ! Je suis tellement admirative, fière, subjuguée par lui, par sa volonté de fer, par sa motivation sans faille, par sa réussite.
Je devrais prendre exemple sur lui, mais j’ai encore du pain sur la planche « confiance en soi », sur celle de « sortir de sa zone de confort » et même sur la planche « oser aller ce l’avant ». Je ne parle même pas de celle qui accumule toutes les miettes de « peur de ne pas être à la hauteur ». Tous ces pains doivent encore être travaillés, malaxés, mis en forme avant que je puisse les découper, les tartiner, les avaler et les digérer ;-)
J’ai vécu une enfance particulière, jalonnée de difficultés et de douleurs. Á 15 ans, j’ai été émancipée par les autorités compétentes pour pouvoir quitter mon père qui avait ma garde et vivre chez ma mère et son futur second mari. Je me suis donc sentie adulte dès ce moment-là.
À cet âge, j’ai dû faire un choix. L’on me proposait, par ordre de préférence selon l’assistante sociale :
quitter mon père, à cause de mon frère aîné qui vivait toujours sous le même toit et aller vivre chez ma mère
faire les démarches pour être sous la tutelle d’une famille d’accueil (le grand changement avec toutes ces « inconnues »)
retrouver mon parrain, l’un des frères de mon père, dans l’espoir qu’il veuille bien de moi (ce qui n’était franchement pas garanti)
Je me suis donc vraiment sentie adulte à l’âge de 15 ans, même si j’étais toujours aux études. Je me souviens d’un propos que je me suis dit à cette époque : « J’ai 15 ans et je vis pour la seconde fois. Une nouvelle vie s’offre à moi. »
Je me rappelle aussi du coup de fil que j’ai passé à ma maman. Je crois que cet appel, sur poste fixe, les GSM n’existaient pas encore, elle l’attendait depuis longtemps :-)
Même si les presque cinq années qui ont suivies n’ont pas été toutes rose, c’est ce changement qui m’a permis d’ouvrir les yeux sur une vie meilleure.
Je ne regrette absolument pas le choix que j’ai fait.
Je ne suis pas riche. Je ne possède pas grand chose. Mes plus grandes valeurs sont ma famille, mes enfants, mon amoureux, mes chats. Les Vivants.
Le reste, mes biens matériels tels que mes livres, mon ordinateur, mon smartphone, mes carnets de dessins, etc. eh bien si je devais tout perdre, je serais triste sur le moment même, mais je crois que je serai plus libre. LIBRE de tout recommencer à zéro. Et d’être heureuse de ne rien avoir en comparaison et d’avoir la possibilité de choisir à nouveau, de m’y remettre sur de nouvelles bases.
Tiens, c’est seulement en tout dernier lieu que je pense à ma voiture. C’est ma première voiture, cela fait 6 ans que je la conduit. Si je devais la perdre, je n’en achèterais pas une nouvelle, c’est sûre. Les pieds, rien de tel pour me déplacer. Je marcherais enfin un peu plus, comme avant. Je prendrais l’air plus souvent. Certes, ça m’embêterais pour porter les courses et pour me rendre au refuge, mais les transports en commun existent, même s’ils ne sont pas sans me faire râler de temps en temps ;-)
Je ne vais pas expliquer pourquoi la marche est bonne pour le corps et pour l’esprit. On en discute assez et on peut déjà lire plein d’informations sur le net et dans des bouquins.
J’aime marcher. Avant d’avoir ma première voiture (qui a fêté ses 6 ans fin du mois passé), je marchais tous les jours. Je faisais les courses à pied, j’allais chez mon médecin à pied, je prenais le bus pour aller au travail ou à mes formations (le bus est à 1,5 km à pied de ma maison, un peu moins si je prends un raccourcis, un petit chemin inaccessible aux voitures), j’allais partout à pied et en transports en commun.
Aujourd’hui, j’aimerais marcher bien plus, mais je trouve toutes sortes d’excuses pour ne pas le faire. Des excuses bidons, on est d’accord.
Pourtant, ce n’est pas bien compliqué. Le tout, est de m’y mettre. Je pense qu’une fois que j’aurai enfin trouvé le bon moment pour faire cette balade quotidienne, marcher de plus en plus longtemps ne me posera aucun problème. Quand je suis en vacances, je marche sans problème entre 10 et 20km par jour ! Ici, pour me fixer un objectif réaliste, je me suis dit que je devais faire au moins 6.000 pas quotidien. Mais je n’y arrive pas tous les jours !!
Si je regarde le compteur de pas de mon smartphone (qui n’est pas tout à fait juste, car je ne le prends pas systématiquement avec moi – je devrais opter pour un podomètre à mettre à mon poignet, ou une montre connectée, mais celle que j’ai ne fonctionne pas/plus/pas bien) pour la semaine dernière, j’ai atteint l’objectif des six mille pas une seule fois ! Je l’ai même dépassé de deux mille pas. Deux autres jours, j’y étais presque, il ne me manquait pas grand chose. Et les quatre autres jours, je n’ose même pas dire où je suis arrivée.
Alors, parmi tous mes projets divers et variés que je garde en tête, il y e a un qui concerne la marche. Grâce à mon carnet d’objectifs mensuel, j’atteints un peu plus souvent mes « petits objectifs ». Pour le mois de septembre, j’ai noté « faire 2 belles balades ». J’ai détaillé un peu plus que ça, mais le but est là : marcher au moins 2x 10 km sur ce mois de septembre. Ce n’est pas grand chose, j’en conviens. Je me souviens qu’en décembre 2023, j’avais fait comme chaque année, un tableau visuel pour mes objectifs 2024. J’avais noté : marcher tous les jeudis, me balader 2x/semaine. C’était trop en une fois.
Il faut commencer petit à petit et puis, augmenter la fréquence, augmenter la durée, augmenter le nombre de pas. Je sais que j’y arriverai et j’espère ne pas mettre trop de temps pour découvrir mon rituel et que ça en devienne une habitude « sans que j’y pense ». En tous les cas, c’est comme ça que ça fonctionne pour moi.
Avec ma meilleure amie, on s’est dit qu’on allait se balader, ensemble, une fois par semaine. Mais autant pour elle que pour moi, on a eu des imprévus, et pour l’instant, c’est plutôt une fois par mois (et encore !)
Et vous, quand et où marchez-vous ? Avez-vous un rituel ? Partagez dans un commentaire, peut-être que ça pourra me donner des idées (rires).
Écrimagine 