Derniers extraits que je souhaitais partager avec vous  :-)

(…) il peut être utile d’avoir des buts. Une raison d’être. Mais nous ne devrions jamais croire que notre bonheur dépend de leur réalisation.

(…) La période préobjectif, le sentiment positif que les gens ont en travaillant à l’atteinte d’un objectif, est plus intense et plus durable en termes d’activité cérébrale que la période postobjectif, laquelle débouche sur une sensation de libération de courte durée. Le parcours (pour atteindre l’objectif) est vraiment plus important que la destination.